¿Nervioso?…..¡tengo la solución!

Si estás muy nervioso para una cita, un examen o lo que sea, lo que debes de hacer es apretarte la nuca durante 10 segundos, cada vez más fuerte y respirar profundamente, así estarás más relajado.

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Una respuesta

  1. ohhh… muy interesante =0
    jaja
    cuidate ^^

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